寶包開始刷牙沒？嬰幼兒口腔清潔

寶包潔牙問題向來是爸媽關心的成長問題之一，尤其不時在社團都會看到媽媽們詢問如何幫孩子刷牙，這次就來跟大家聊聊嬰幼兒口腔清潔的原則。

日前阿包醫生在粉絲團舉辦嬰幼兒潔牙的投票，詢問爸爸媽媽平時是否會幫孩子潔牙，發現絕大多數的爸媽每天都會進行清潔，即使孩子哭鬧也會堅守原則完成口腔清潔，是相當良好的習慣，這邊我也再完整分享嬰幼兒口腔清潔的原則。

由投票結果可以得知，每天會固定清潔口腔的爸媽占90％，有3071票；想到才清或是孩子哭鬧就放棄者占10％，只有332票。

而從留言結果也可得知，多數爸媽認為，潔牙是應該從小就應養成的好習慣，因此即使孩子哭鬧也會進行口腔清潔，另外也有爸媽分享，平時會搭配牙線、兒童牙膏輔助，加強清潔效果。

由此可知，多數爸媽已對潔牙有正確概念，以下也分享4大清潔原則：

潔牙不分年紀，每天都要做好口腔清潔，但刷牙時機點可以長牙時間做為分水嶺。

在喝完奶或吃完副食品後，可以紗布包裹手指，沾些溫開水，將寶包的口腔、上下顎、牙肉、舌頭都擦乾淨。

只長門牙時可用紗布沾開水將牙面擦乾淨，若是已經長其他牙齒，就要開始用有刷毛的乳牙牙刷刷牙。

當孩子長出牙齒後就可以去塗氟，塗氟不僅能有效預防蛀牙，更可以增加牙齒的抵抗力。

不少爸媽詢問嬰幼兒是否需要用牙膏？基本上可搭配使用含氟1000ppm的牙膏，其中，2～3歲前牙膏用一顆米粒大小就好，3～6歲用碗豆大小。

若是孩子害怕刷牙，爸媽可以互相合作，由一人先抱住孩子並先固定孩子的雙腳，另一人則可趕快幫孩子潔牙，這樣才能維持口腔清潔。

　

有些爸媽以為，乳牙長大後就會換掉，所以小時候不潔牙沒關係，但這樣的觀念並不正確，從小就應該維持口腔清潔的習慣，等乳牙掉了也才能一樣的心態來照護健康的恆牙。

此外，目前衛福部健保署提供6歲以下嬰幼兒每半年的免費塗氟服務，爸媽記得定時帶孩子去塗氟，牙醫師也會進行口腔檢查與衛教，包括乳牙長出順序與時間、咬合狀況，是否有蛀牙、上下顎發育是否協調等，檢查口腔與牙齒是否健康。